Share Button

Все більше інструкторів йоги організовують групові поїздки, щоб займатися йогою на узбережжі, в горах або навіть джунглях. Як правило, у вартість йога-туру входять витрати на поїздку (покупка авіаквитка, бронювання готелю, оформлення страхового поліса) і оплата за заняття йогою. Одним із головних завдань є вибір готелю. Багато готелів, піклуючись про гостей, пропонують спортивні зали, які ідеально підходять саме для занять йогою.

Ayurveda Yoga Retreat, Індія, Кунур
Цей йога-центр розташований на висоті 2 000 метрів над рівнем моря, в горах Нілгірі, з видом на чайні плантації. Це місце ідеально підійде тим, хто вже займався за методикою Аюрведи. Бувалі мандрівники рекомендують доктора Мауле, який працює при готелі. Доктор Мауле підбере дієту, масаж і комплекс вправ. Йога-центр при готелі пропонує гостям не тільки масаж 2 рази на день, а й детокс-програму і вегетаріанські страви.

Sivananda Ashram Yoga Retreat, Багами, о.Нью-Провіденс
Забронювати номер в готелі Sivananda Ashram Yoga Retreat варто тим, хто шукає не розкіш, а усамітнення з природою. Широкий пляж, тропіки, вегетаріанська їжа і вечірні медитації припадуть до смаку тим, хто має хоча б невелике уявлення про йогу.

Доїхати до готелю можна тільки по морю: від аеропорту до пристані дорога на таксі займе 15 хвилин, а там кожні 30 хвилин відпливає човен, який довезе до острова за 3 хвилини.

Vikasa Yoga Retreat, Таїланд, о. Самуї
Цей готель знаходиться високо на горі, від куди відкривається дивовижний вид на океан і скелі, а всього в 15 хвилинах неспішної прогулянки знаходиться шикарний піщаний пляж Christal. У програмі йога-центру входять різні стилі йоги, медитації, тайцзи і пілатесу. У готелі можна займатися йогою як з тренерами центру, так і в складі власної групи.

Beach Sunset Yoga Hawaii, Гаваї, Гонолулу, острів Оаху, пляж Вайкікі
Місія готелю — «Вирощувати насіння турботи, практикувати заспокоєння розуму, культивувати здоровий розум і милосердне серце». Цей варіант хороший і для професіоналів йоги, і для новачків. Готель пропонує номери на воді, заняття йогою на березі океану і екскурсії по місцях, про які знають тільки місцеві жителі.

Ocean Sound Dive & Yoga, Таїланд, о.Ко Тау
Класи різних видів йоги в океані Sound Dive & Yoga організовані 2 рази в день: вранці і ввечері. Головна ідея йоги-центру «зробити йогу доступною для всіх». В Ocean Sound Dive & Yoga можна не тільки практикувати йогу, але і зайнятися дайвінгом з сертифікованими інструкторами PADI. Ко Тао відомий своїм підводним життям і вважається одним з найпопулярніших місць в світі серед дайверів і любителів снорклинга.

Shreyas Yoga Retreat, Індія, Бангалор, Неламангала
Мандрівники рекомендують цей готель тим, хто шукає усамітнення. Персонал тут уважний, але не нав’язливий, а сервіс включає спа-процедури, заняття хатха йогою в поєднанні з медитацією, аюрведичним масажем і фізичними вправами. У ресторані є окреме меню для вегетаріанців і знежирені страви.

Поделись с друзьями